تبلیغات
آموزشگاه علمی کوثردانش*کد* - مطالب مشاوره نیاز امروز
آموزشگاه علمی کوثردانش*کد*
فردایی بهتر با فرزندانی داناتر

مرتبه
تاریخ : پنجشنبه 7 فروردین 1393

دکتر "محمدرضا افضل نیا "عضو انجمن روانشناسان انگلستان اظهار می دارد:

تحقیقات اخیر نشان می دهد که یادگیری های شبانه در طول زندگی بر اثر پایین بودن میزان پروتئین هسته های سلول مغز در شب به هیچ وجه موثر نبوده و این نوع یادگیری ها جز اتلاف وقت سودی ندارد و تنها منجر به یادآوری های نوک زبانی در هنگام پاسخ دادن به سوالات می شود.

نقش خواب در افزایش یادگیری بسیار مهم است. مطالب ،بدون خواب کافی ،به طور موثر درحافظه دراز مدت سپرده و تثبیت نمی شوند. لذا به دانش آموزان توصیه می شود خواب و تغذیه کافی و مناسب داشته باشند. خواب های پراکنده در روز نمی تواند جایگزین خواب شبانه باشد. پس از ۴ ساعت فعالیت مستمر مغزی به اندازه ۱۰ تا ۱۵ دقیقه  جهت استراحت مغز مفید است.

http://moshaver122.mihanblog.com




طبقه بندی: تلنگر،  مشاوره نیاز امروز،  نتایج و بازخوردها، 
ارسال توسط نورالدین آهنگران
مرتبه
تاریخ : پنجشنبه 7 فروردین 1393

فراموش نکنید که سوالات فقط برای بررسی و فکر کردن است و نه تست زدن

جهت آشنایی با نحوه تحلیل سوالات پیشنهاد میشود مطالعه دقیق صورت گیرد.

برای دانلود سوالات روی تصویر کلیک کنید





http://cl-sheshomiha.mihanblog.com



طبقه بندی: آزمون،  ششم دبستان،  مشاوره نیاز امروز، 
ارسال توسط نورالدین آهنگران
مرتبه
تاریخ : چهارشنبه 28 اسفند 1392
تعطیلات نوروز بهترین فرصت برای خانواده هاست

تا با هم زندگی کردن را بیاموزند

در کنارهم با فرزندانمان

در کنارهم با پدر و مادرمان

در کنارهم با نشاط

در کناربهار

به رنگ سبز


این فرصت را از دست ندهیم


زندگی دکمه برگشت ندارد



طبقه بندی: نتایج و بازخوردها،  مشاوره نیاز امروز، 
ارسال توسط نورالدین آهنگران
مرتبه
تاریخ : سه شنبه 20 اسفند 1392

خب. طرز کار مشخص شد دیگه. سایر روزها رو هم به همین روال پیش می‌ریم تا همه‌ی ردیف‌ها تکمیل بشه.

در آخر، لغت‌هایی رو که در خونه‌ی پنجم خونده میشن از جعبه خارج کنید و توی یه پاکت یا قوطی بزارید. این لغت‌ها رو ۱۰۰% بلدید. چند وقت که بگذره، ماجرا به این صورت میشه که از این طرف روزانه لغت اضافه می‌کنید و از اون طرف روزانه خارج. یه لذت خاصی داره این قضیه!

*جعبه‌ی G5 هم – که اینقدر تبلیغش رو می‌شنوید! – دقیقا همینه.. جی.۵ یکسری برگه‌های آماده‌ی دروس و لغت مختلف (‌مثل لغت‌های تافل) هم داره که می‌تونید – به قیمتی گزاف! – خریداری کنید. من نظرم اینه که خودتون بنویسید، چون یک مرحله‌ی یادگیری همین نوشتن برگه‌هاست.


مثال ها با لغت بود شما پرشس ها و نکات مهم را جایگزین کنید


منبع:http://baghbagho.com




طبقه بندی: مشاوره نیاز امروز، 
ارسال توسط نورالدین آهنگران
مرتبه
تاریخ : سه شنبه 20 اسفند 1392

روز چهارم:

 به همین سرعت چهار رو گذشت! الان ردیف دوم که دو ظرفیتی هست ظرفیتش تکمیل شده. پس کار رو از اونجا شروع می‌کنیم. همیشه هر ردیفی رو که می‌خوایم شروع بکنیم، لغت‌های دسته‌ای رو که بهمون نزدیک تره (یعنی جلوی کاغذ رنگی‌ها قرار داره) برمی‌داریم. الان هم همین کار رو می‌کنیم و لغت‌های جلوی کاغذ رنگی رو برمی‌داریم و می‌خونیم. لغتی رو بلد بودیم میره ردیف سوم جلوی همه‌ی کاغذ رنگی‌ها، بلد نبودیم برمی‌گرده خونه‌ی اول. یک کاری که باید اینجا انجام بدیم اینه که کاغذ رنگی رو ببریم پشت برگه‌ها تا برگه‌هایی که الان پشت کاغذ رنگی هستن بیان جلو و فردا خونده بشن.

خب حالا میریم سراغ ردیف اول که ظرفیتش تکمیل شده. لغت‌هاش رو می‌خونیم و اگه بلد بودیم می‌بریم ردیف دوم، پشت کاغذ رنگی. بلد نبودیم می‌زاریم سر جاش. (همیشه و تو همه‌ی ردیف‌ها لغتی رو که بلد نبودیم، برمی‌گردونیم خونه‌ی اول)




طبقه بندی: مشاوره نیاز امروز، 
ارسال توسط نورالدین آهنگران
مرتبه
تاریخ : سه شنبه 20 اسفند 1392
روز سوم:
 
همیشه کار رو از خونه‌ای شروع می‌کنیم که ظرفیتش تکمیل شده باشه. خونه‌ی دوم ۲ ظرفیتیه. (واضحه دیگه؟ یه ظرفیت پشت کاغذ رنگی و یه ظرفیت جلوی کاغذ رنگی وجود داره) پس هنوز ظرفیتش تکمیل نشده و میریم سراغ ردیف اول که ظرفیتش تکمیل شده. (ردیف اول که کاغذ رنگی نداره کلا یک ظرفیتیه). لغت‌های ردیف اول رو برمی‌داریم و می‌خونیم. اگر بلد نبودیم که می‌زاریم سرجاش؛ ولی اگه بلد بودیم برمی‌داریم می‌زاریم بعد از لغت‌های ردیف دوم، پشت کاغذ رنگی.



طبقه بندی: مشاوره نیاز امروز، 
ارسال توسط نورالدین آهنگران
مرتبه
تاریخ : سه شنبه 20 اسفند 1392

روز دوم:

 الان فرداست و اومدیم سراغ جعبه. خب، کاغذ‌های خونه‌ی اول رو برمی‌داریم، و یکی یکی می‌خونیم. اگر بلد بودیم می‌زاریم تو خونه‌ی دوم، جلوی کاغذ رنگی. (جلوی کاغذ رنگی یعنی قسمتی که جلوی ما قرار داره) اگر بلد نبودیم می‌زاریم سر جاشون. طرز خوندن رو هم که بلدید، به یک طرف کاغذ نگاه می‌کنیم و می‌بینیم که جوابش رو می‌دونم یا نه…

مطابق روز اول، امروز هم به تعداد دلخواه برگه نویسی کرده و به ردیف اول اضافه می‌کنیم. با این حساب الان در ردیف اول دو چیز وجود داره: ۱- برگه‌هایی که بلد نبودیم و به ردیف دوم راه پیدا نکردند ۲- برگه‌های جدیدی که امروز اضافه کردیم (این دوتا می‌ریزیم کلّه هم! یعنی اصلا مهم نیست با هم قاطی بشن)




طبقه بندی: مشاوره نیاز امروز، 
ارسال توسط نورالدین آهنگران
مرتبه
تاریخ : سه شنبه 20 اسفند 1392

روز اول:

خب، الان فرض می‌کنیم که شما یک جعبه لایتنر دارید (خریدید یا ساختید) و می‌خواید کار رو شروع کنید.

» هر خونه یک ظرفیت معینی داره. خونه‌ی اول فقط ظرفیت یک گروه برگه رو داره (یکسری که برگه توش بزاریم ظرفیتش تکمیل میشه)؛ خونه‌ی دوم ۲، سوم ۴ و چهارم ۸ و پنجم ۱۶٫ (به عکس نگاه کنید). قبل از هرچیز باید جعبه رو یکبار برای همیشه آماده می‌کنیم. چطوری؟ اینطوری که در هر خونه به تعداد خط‌چین‌های توی عکس کاغذ رنگی قرار میدیم. یعنی مثلا توی خونه‌ی چهارم باید ۷ تا کاغذ رنگی (مقوا یا هرچیز دیگه‌ای که برگه‌هامون رو از هم جدا کنه) قرار بدید.

» بسیار خوب. همونطور که گفتم باید مشخص کنید که چی می‌خواید بخونید. فرض می‌کنیم قراره لغت زبان بخونیم. به تعداد دلخواه، مثلا ۵ تا یا بیشتر کاغذ کوچیک (برگه) برمی‌داریم. روی یک طرف برگه سوال، و روی طرف دیگه جوابش رو می‌نویسیم. مثلا؛ روی یک طرف کاغذ می‌نویسیم: Apple و در طرف دیگه‌ می‌نویسیم سیب. (یا مثلا یک طرف یه فرمول ریاضی، و در طرف دیگه جوابش رو می‌نویسیم و یا هر چیز دلخواه دیگه‌ای که قراره حفظ کنیم)

سایر برگه‌ها رو به همین ترتیب می‌نویسیم و یک دور مرور می‌کنیم تا تو ذهنمون بمونه. بعد توی خونه‌ی اول (کوچک‌ترین خونه) قرار میدیم و جعبه رو کنار می‌زاریم و میریم دنبال کار و زندگی‌مون تا فردا.




طبقه بندی: مشاوره نیاز امروز، 
ارسال توسط نورالدین آهنگران
مرتبه
تاریخ : سه شنبه 20 اسفند 1392

این هم طرز ساخت یک جعبه‌ی لایتنر کامل که دیگه فکر نمی‌کنم نیازی به توضیح داشته باشه.

البته این یک روشه. با هرچیزی که دم دستتون هست می‌تونید بسازیدش. به اندازه‌ها هم خیلی گیر ندید، لازم نیست که دقیق باشه.


تصاویر در ادامه مطالب قرار داده شده است ببینید و بسازید




ادامه مطلب
طبقه بندی: مشاوره نیاز امروز، 
ارسال توسط نورالدین آهنگران

← هشدار…! این آموزش ممکن است روی سرنوشت شما تاثیر بگذارد!

تافل دارید؟ آیلتس؟ دانش‌آموز هستید؟ دانشجویید؟ معلم؟ چی؟

معرفی می‌کنم! جعبه‌ی یادگیری لایتنر =

چیست؟

یک عدد جعبه است که باهاش می‌تونید n میلیون تا لغت/فرمول/نکته/و… که بخواید، حفظ کنید… باور کنید!

شک نکنید: پشیمون نمیشید

خب. کافیه! بریم سراغ طرز کار جعبه:

سایزبندی جعبه لایتنر

↑ عکس از: modir.ir (؟)

جعبه‌ی یادگیری لایتنر، از ۵ خونه تشکیل شده. می‌تونید بخریدش، می‌تونید بسازید ↓

طرز کارش به این صورته که شما به طور روزانه، مطابق یک متد خاص، برگه‌هایی رو درون خونه‌ها قرار میدید و برگه‌های روزهای قبل رو می‌خونید. استفاده از این جعبه به طور معمول روزی بیشتر از ۳۰ دقیقه وقت نمی‌گیره، ولی بازدهی فوق‌العاده‌ای داره.

توصیه‌ام اینه که جعبه رو که درست کردید و روزانه با این آموزش پیش برید. یعنی روز اول قسمت «روز اول» رو بخونید و انجامش بدید و به همین ترتیب تا روز پنجم دیگه خودتون طرز کار رو یاد می‌گیرید. چون اگه الان بخواید همه‌ی روزها رو بخونید ممکنه خوب متوجه نشید.

http://baghbagho.com




طبقه بندی: مشاوره نیاز امروز، 
ارسال توسط نورالدین آهنگران
مرتبه
تاریخ : سه شنبه 20 اسفند 1392

کم اما همیشگی = موفقیت



زیاد گفته اند و زیاد شنیده ایم که " رهرو آن است که آهسته و پیوسته رود " . برنامه پیشنهادی ، مصداق همین عبارت است . هر روز اما با حجم کم .
برنامه 30 دقیق های آمادگی برای آزمون را خدمت دانش آموزان عزیزم ارائه کردم . لطفا دانلود کنید و هر روز ( روزهای تعطیل را هم شامل می شود ) مورد استفاده قرار دهید . موفق باشید عزیزانم





http://cl-sheshomiha.mihanblog.comمنبع



طبقه بندی: مشاوره نیاز امروز، 
ارسال توسط نورالدین آهنگران
مرتبه
تاریخ : چهارشنبه 14 اسفند 1392

در این بخش تصمیم داریم تمرین‌هایی برای شما ارائه دهیم تا نتایج مهم ذیل حاصل شود:

- در مورد خلاقیت خود می‌آموزیم       
- می‌آموزیم شكست همان پیروزی است



- برای یادگیری خود احساس مسؤولیت می‌كنیم
- برای موفقیت‌های خود جشن می‌گیریم
                    

 اما چگونه می‌توان در خود ایجاد انگیزه كرد؟

با طی مراحل هفت‌گانه‌ی ذیل می‌توان در خود ایجاد انگیزه كنید:

- چیزی كه می‌خواهید بیاموزید 
- مشاوره
- انگیزه‌های درونی 
- ارزیابی پیشرفت كار
- انگیزه‌های بیرونی     
- نتیجه‌گیری
- دستور كار

 توصیه می‌كنیم از فرم‌های آماده شده‌ی برای این مراحل پرینت بگیرید و آن را برای هر فعالیت تكمیل كنید.

 

1- چیزی كه می‌خواهید بیاموزید

خلاصه و موجز بنویسید
خیلی بلند پرواز نباشید

                                          

در یك مقیاس 1 تا 10 مشخص كنید این پروژه چقدر برای شما اهمیت دارد


    
                 

 
2- انگیزه‌های درونی

3 انگیزه‌ی درونی برای یادگیری مطلب مورد نظر بنویسید (سعی كنید این دلایل دربرگیرنده‌ی اهداف، تمایلات و ارزش‌های شما باشد)


1 -
2 -
3 -

مثلا من می‌خواهم آناتومی بخونم تا در مورد ساختار بدن خودم بیش‌تر بدونم! این علم رو دوست دارم چون تصویریه و ...

مطالعات نشان داده داشتن انگیزه‌ی درونی باعث تلاش بیش‌تر، مداوم‌تر، یادگیری عمیق‌تر و آزمایش راه‌های مختلف برای موفقیت می‌شود.


3-‌ انگیزه‌های بیرونی

 سه دلیل كه دیگران می‌خواهند شما چیزی را یاد بگیرید بنویسید


1 -
2 -
3 -
 
 

این دلایل دربرگیرنده‌ی اهداف، تمایلات و ارزش‌های دیگران بوده و نسبت به ارزش‌های درونی كم‌اهمیت‌تر هستند. ما تلاش می‌كنیم با یادگیری خود مثلا از تنبیه شدن جلوگیری كرده تشویق شویم یا كسی رو خوشحال نماییم.

مثلا من می‌خوام زبان یاد بگیرم تا جلو دوستام كم نیارم! من می‌خوام ریاضی 20 بشم تا مادرم خوشحال بشه!

4- دستور كار


تاریخ

.
آیا ترتیبی برای یادگیری وجود دارد؟
فصل‌ها، مفاهیم، مهارت‌ها، سطوح و غیره
.

برای تمام كردن این كار چقدر وقت
گذاشتم؟
چند ساعت؟ برنامه‌ی هفتگی چیست؟

.

متخصص‌های موضوع مورد نظر چه
 كسانی هستند؟
معلمین یا مشاوران و ...
آن‌ها چگونه در این زمینه آموزش دیدند؟

.

چه منابع اطلاعاتی در این زمینه
وجود دارد؟
كتاب‌های درسی، كتاب‌های مرجع،
 كتاب راهنما، دیگر منابع چاپی،
 وب‌سایت‌ها،
منابع درون مدرسه‌ای،
 منابع برون مدرسه‌ای.

.

چگونه یادگیری خود را ارزیابی كنم؟
امتحان، گزارش‌، ارزیابی معلمان و ...

.

چه زمانی پیشرفت‌ خود را ثبت كنم؟
روزانه، هفتگی، ماهیانه؛
چه زمانی یك بخش مشخص را كامل
می‌كنم؟

.

اگر پیشرفتی داشتم،‌ چگونه تشویق
 می‌شوم؟
تشویق‌ها متناسب با تلاش شما،
درجه‌ی سختی، یا وظیفه‌ی مربوطه است.

.

اگر نتیجه مطلوب را به‌دست نیاوردم
چه كنم؟

.

5- مشاوره

برای انتخاب مشاور باید توجه كنید كه مشاور خوب شخصی است كه:

- شما قبولش دارید
- یادگیری شما را مورد سنجش قرار نمی‌دهد (این وظیفه‌ی وی نیست!)
- انگیز‌ه‌ی شما را درك می‌كند 
- بدون قضاوت، شما را تشویق می‌كند
- پروژه‌ی شما را می‌فهمد
- قادر است راه‌هایی را برا ی از سر راه برداشتن موانع پیشنهاد كند
- حال و وضعیت شما را در بازه‌های
زمانی معین از شما می‌پرسد.

- اگر از او یا پروژه‌ فاصله گرفتید به شما تذكر می‌دهد 

      

چگونگی ارتباط با مشاور
حضوری، تلفنی، از طریق ایمیل

 .

زمان مشاوره

.

چند وقت به چند وقت؟

.

كجا؟

.



حداقل سه‌بار‌ در ابتدا، میانه‌ی كار و در حین اتمام پروژه مربی خود را ملاقات كنید


6- ارزیابی پیشرفت كار

همان‌طور كه با موضوع آشنا می‌شوید باید میزان پیشرفت خود را مشخص كنید.

تاریخ
.

مراحل یادگیری چیست؟
آیا مراحلی وجود دارد ( مثل فصل‌بندی؟ 
آیا اهداف كوتاه‌مدتی وجود دارد؟

.

در حین یادگیری چه مهارت‌هایی
كسب می‌كنم؟
این مهارت‌ها باید در دیگر حالت‌ها نیز مورد
 استفاده قرار گرفته و تشخیص داده شود.

.

چه چیزهایی یاد گرفتم كه مفید
 نبودند؟
آیا نیاز به پیگیری مراحل طی شده برای
 یافتن مسائل تكرارشده دارم؟

.

آیا چیزی وجود دارد كه چندان جالب
 نبوده باشد؟
وظایفی وجود دارد كه مفید باشد به علت 
 این‌كه كنجكاوی را تحریك می‌كند؟

.
چگونه خود را تشویق كنم؟
ما خودمان را می‌توانیم رای تلاش‌ها یا
 وظایف‌مان تشویق كنیم.
.

آیا در اهدافی كه در ذهن دارم
 مثبت‌نگر هستم؟
از طفره رفتن پرهیز كنیم.

.

7- نتیجه‌گیری

باید به این مسأله توجه كرد كه اگر در انتهای هر پروژه، آن‌چه از قبل مشخص شده یاد گرفته نشود این به‌معنی شكست نیست. موفقیت در یادگیری درست مثل زمینه‌های دیگر با ارزیابی فرایند یادگیری شما و آن‌چه در این راه آموخته‌اید مشخص می‌شود.

حالا به سؤال‌های ذیل پاسخ بدید:

1- آیا مطلب مورد نظر همون‌طور كه فرض كرده بودید از آب در اومد؟  .                                                          
2- كدام‌یك از انگیزه‌های درونی شما ارضا شد؟.  
3- كدام روش یادگیری موثرتر بود؟.  
4- آیا چیزی یاد گرفته‌اید كه انتظارش را نداشتید؟.  
5- آیا ارتباط مؤثر بود؟.  
6- انگیزه‌های بیرونی شما چه تأثیری روی
شما داشتند؟
.  

7- آیا تمرینی كه برای ایجاد انگیزه انجام دادید
 مفید بود؟


http://www.roshd.ir




طبقه بندی: نتایج و بازخوردها،  پاسخ به سوالات،  مشاوره نیاز امروز، 
ارسال توسط نورالدین آهنگران
مرتبه
تاریخ : چهارشنبه 30 بهمن 1392
ارسال توسط نورالدین آهنگران
مرتبه
تاریخ : چهارشنبه 30 بهمن 1392

اگر شما هم جزء دانش آموزانی هستید که تمایل دارید در آزمون های ورودی تیزهوشان شرکت کنید توصیه می کنیم به نکته های زیر توجه کنید :

*از همین امروز درس خواندن را شروع کنید تا از رقیبان پیشی بگیرید . آنان که فردا آغاز می کنند یک روز از شما عقب ترند .

*اعتماد به نفس داشته باشید . همه ما می توانیم یک استعداد درخشان باشیم ، هوش استعداد و میل به پیشرفت در همه ما وجود دارد ، تفاوت ما در میزان تلاشمان است ، پس با اعتماد به نفس تلاش کنید تا به موفقیت برسید .

* با هدف تلاش کنید اگر هدفی مشخص داشته باشید ( قبولی در آزمون ورودی تیزهوشان ) تلاش شما چندین برابر خواهد شد ، و خستگی ناپذیر می شوید .

* به علوم و ریاضی توجه ویژه داشته باشید ، این دو درس می توانند نتیجه آزمون را به نفع شما تغییر دهند  تلاش کنید تا نمره تراز ریاضی و علوم شما به بالای 7000 برسد .

* نحوه مطالعه ریاضی وعلوم :

قیل از هر چیز باید بر این نکته تاکید کرد که  توجه دقیق به تدریس  معلم در کلاس ، در موفقیت شما مؤثر است . علوم و ریاضی باید عمقی و کامل خوانده شوند . اجازه ندهید نکته ای از دید شما پنهان بماند . برای تثبیت مطالب در ذهن می توان پس از مطالعه دروس به بررسی پرسش ها و تمرینات پرداخت . در این دودرس تست نباید فراموش شود . مطالعه تشریحی و تست زنی باید گام به گام در کنار هم باشند .


  • دروس مختلف آزمون را هم فراموش نکنید . بیشتر دانش آموزان  با شیوه پاسخ به سؤالات تستی دراین دو درس آشنایی ندارند . بنابر این بررسی سؤالات تستی و استفاده از کتب ارائه شده پیشنهاد می گردد.
  • با برنامه درس  بخوانید و تلاش کنید ، برنامه مناسب امکان استراحت و درس خواندن را در کنار یکدیگر به شما می دهد .
  • جهت تدوین برنامه ای بهتر و زمان بندی مناسب تر ازکار برگ برنامه ریزی استفاده کنید .
  • با استفاده از دفتر برنامه ریزی رقابت شیرینی با خودتان خواهید داشت و می توانید ساعات مطالعه تان راافزایش دهید .

با استفاده از دفتر برنامه ریزی و ثبت برنامه مطالعاتی خود مطالعه هدفمند خواهید داشت . و می توانید از میزان پیشرفت خود در هر  روز مطلع شوید و ساعات مطالعه تان را افزایش دهید .




طبقه بندی: مشاوره نیاز امروز، 
ارسال توسط نورالدین آهنگران
مرتبه
تاریخ : چهارشنبه 30 بهمن 1392
 
 
 
آزمونهای روانشناسی که در این بخش آورده شده اند بیشتر جنبه سرگرم کننده دارند و لزوما از نظر علمی معتبر نمی باشند. البته ما روی خودمان که امتحان کردیم اکثر جوابها درست از آب درآمد! شما هم امتحان کنید و خبرش را به ما بدهید.
 
 
 
 
 

 
   
   
 
 

برگرفته از: کلینیک الکترونیکی  روا‌ن‌یار




طبقه بندی: نتایج و بازخوردها،  مشاوره نیاز امروز، 
ارسال توسط نورالدین آهنگران
(تعداد کل صفحات:11)      [...]   [4]   [5]   [6]   [7]   [8]   [9]   [10]   [...]  

آرشیو مطالب
نظر سنجی
تاثیرگذارترین عامل بر روی شما کدام مورد بوده است؟







صفحات جانبی
امکانات جانبی
blogskin

قالب وبلاگ