تبلیغات
آموزشگاه علمی کوثردانش*کد*
آموزشگاه علمی کوثردانش*کد*
فردایی بهتر با فرزندانی داناتر

مرتبه
تاریخ : پنجشنبه 16 آبان 1392
"فردایی بهتر با فرزندانی داناتر"

ای رسول به امت

بگو :من از شما اجر رسالت جز این نخواهم که مودّت و محبّت مرا در حقّ خویشاوندان منظور دارید (و دوستدار آل محمّد باشید، که این اجر هم به نفع امت و برای هدایت یافتن آنهاست)،    «سوره شوری -  قسمتی ازآیه 23»  ترجمه : الهی قمشه ای "

(هدف ما ارتقاء علمی و پیشرفت تحصیلی است)


:کانال کد (کوثردانش)جهت عضویت روی لینک زیر کلیک فرمایید





طبقه بندی: خبرها آموزشگاه، 
ارسال توسط نورالدین آهنگران
مرتبه
تاریخ : چهارشنبه 4 مرداد 1396










آزمون ورودی مدارس نمونه دولتی






دفترچه سوالات پایه ششم کلید سوالات پایه ششم
دفترچه سوالات پایه نهم کلید سوالات پایه نهم

دفترچه سوالات پایه نهم کلید سوالات پایه نهم








آزمون ورودی مدارس نمونه دولتی استان مرکزی دفترچه سوالات پایه ششم
کلید سوالات پایه ششم دفترچه سوالات پایه نهم کلید سوالات پایه نهم


آزمون ورودی مدارس نمونه دولتی استان یزد دفترچه سوالات پایه ششم



طبقه بندی: آزمون،  (متوسطه اول)7و8و9، 
ارسال توسط نورالدین آهنگران
مرتبه
تاریخ : سه شنبه 3 مرداد 1396
طرح بنر ولادت حضرت معصومه(س) و دهه کرامت


طبقه بندی: خبرها آموزشگاه، 
ارسال توسط نورالدین آهنگران
آزمون ورودی مدارس نمونه دولتی - پایه هفتم - سال تحصیلی 97-96

آزمون ورودی مدارس نمونه دولتی - پایه دهم - سال تحصیلی 97-96
استان قم
جهت مشاهده و دریافت کارنامه روی تصویر زیر کلیک کنید.




طبقه بندی: خبرها آموزشگاه،  (متوسطه اول)7و8و9،  ششم دبستان،  آزمون، 
ارسال توسط نورالدین آهنگران
مرتبه
تاریخ : سه شنبه 13 تیر 1396

      فهرست نتایج آزمون ورودی پایۀ هفتم و دهم دبیرستان­های استعدادهای درخشان که در روزهای پنج‌شنبه 1396/02/14 وروز جمعه 1396/02/15 در سراسر کشور به‌صورت هم‌زمان برگزار شده بود، در اختیار ادارات کل آموزش و پرورش استان‌ها قرار گرفت.

 این آزمون‌، به منظور شناسایی و جذب دانش‌آموزان صاحب استعداد برتر جهت ادامۀ تحصیل در دبیرستان‌های استعدادهای درخشان و در راستای سیاست‌های اصولی وزارت آموزش و پرورش و مصوّبات شورای عالی آموزش و پرورش، برای سال تحصیلی 97-1396 از بین حدود 264000 نفر داوطلب شرکت کننده در آزمون، برای ورود به پایه‌های هفتم و دهم برگزار گردید.

لازم به ذکر است، پذیرش دانش‌آموزان برای ورود به دبیرستان‌های دورۀ اوّل و دوّم متوسّطه استعدادهای درخشان، صرفاً بر اساس رتبۀ مبتنی بر نمرۀ آزمون ورودی بوده و برای پذیرفته نشدگان در آزمون، کارنامة عدم قبولی شامل: وضعیّت پاسخ‌گویی به سؤالات در هر مادّة امتحانی (تعداد پاسخ نادرست، تعداد نزده و تعداد پاسخ صحیح)، نمرة آزمون در سؤالات استعداد تحلیلی و تحصیلی، نمرة کلّ آزمون و نمرات کلّ آزمون آخرین داوطلب پذیرفته شده در اولویت‌های انتخابی دانش آموز  صادر و ارائه شده است.

اعلام اینترنتی  نتایج از طریق  نشانی azmoon.medu.ir انجام می‌گیرد و لازم است داوطلبان با درج کد ملّی و رمز ورود  به پنل شخصی خود در پورتال همگام (یا  شمارة سریال شناسنامة ثبت‌شدة خود در سناد) وارد سامانه شده و از نتایج خود مطّلع شوند. دریافت درخواست‌های تجدید نظر در نتایج  نیز از روز سه‌شنبه 1396/04/20 از طریق همین سامانه صورت می‌پذیرد. به اطّلاع می‌رساند به جز فهرست اصلی قبول‌شدگان، فهرست ذخیره‌ای‌ برای دبیرستان‌های دورۀ اوّل و دوم استعدادهای درخشان اعلام نخواهد شد.

 




طبقه بندی: خبرها آموزشگاه، 
ارسال توسط نورالدین آهنگران

۱۰۰۰ ماه را اگر بر ۱۲ تقسیم کنیم تقریبا می شود ۸۳ سال یعنی یک عمر!





طبقه بندی: خبرها آموزشگاه، 
ارسال توسط نورالدین آهنگران

احمد عابدینی معاون شورای عالی آموزش و پرورش در خصوص نحوه محاسبه نمرات امتحانی دانش آموزان در نظام جدید اظهار داشت: بر اساس آیین نامه آموزشی که امسال برای دوره دوم متوسطه در نظر گرفته شده تغییراتی در ضرایب دروس ارزشیابی شده اعمال می‌شود.    وی ادامه داد: به توجه به ماده 45 آیین نامه، تاثیر ارزشیابی‌های مستمر افزایش یافته است.  

معاون شورای عالی آموزش و پرورش بیان کرد: پیش از این ضریب نمره پایانی 6 بوده که با توجه به تغییرات این ضریب به 4 کاهش یافته، همچنین مجموع نمرات ارزشیابی از ضریب 10 به 8 رسیده است.    وی با اشاره کاهش تاثیر ارزشیابی پایانی نسبت به گذشته عنوان کرد: در دوره تابستان نیز این تغییرات تاثیر گذار بوده است و ارزش نمرات مستمر بیش از پیش اعمال می‌شود.    عابدینی درباره این تغییرات در دوره تابستان گفت: ضریب نمرات پایانی از 4 به 3 رسیده و ضریب مجموع نمرات از 5 به 4 کاهش یافته است.    وی یادآور شد: با توجه به اینکه این آیین نامه به مدارس کشور ابلاغ شده بنابراین کارنامه دانش آموزان با توجه به این تغییرات محاسبه و به آنها ارائه می‌شود.

 

برای پایه دهم:
مستمر دی ماه: ضریب ۱
امتحان دی ماه: ضریب ۲
مستمر خرداد ماه : ضریب ۱
امتحان خرداد ماه : ضریب ۴
نمره نهایی: حاصل جمع نمرات با اعمال ضریب تقسیم بر ۸

به عنوان مثال:
نمره مستمر دیماه: ۱۸
نمره امتحان دیماه: ۱۶
نمره مستمر خردادماه: ۱۹
نمره امتحان خرداد ماه: ۱۸
روش محاسبه:
)۱۸+(۱۶×۲)+۱۹+(۱۸×۴۸=(۱۷/۶۳




طبقه بندی: (متوسطه اول)7و8و9،  مشاوره نیاز امروز،  خبرها آموزشگاه، 
ارسال توسط نورالدین آهنگران
برای کمک به دانش آموزان در کسب نمره‌های بهتر برآن شدیم تا نمونه سوالاتی در چارچوب کتاب درسی از پایه‌های تحصیلی مختلف و از برخی دروس که دانش آموزان را با چالش بیشتری روبه رو می‌کند، تهیه کرده و در اختیار آنها قرار دهیم؛ در ادامه می توانید به این سوالات مراجعه کنید.
 
 
پرتکرار ترین نمونه سوالات ریاضی ششم نوبت دوم +دانلود

مهم‌ترین نمونه سوالات ریاضی هفتم نوبت دوم+ تصاویر

نمونه سوالات جدید علوم هفتم همراه با جواب + تصاویر

مهم ترین سوالات ریاضی هشتم با جواب +تصاویر

پرتکرارترین سوالات علوم هشتم +تصاویر

مهم‌ترین سوالات ریاضی نهم با جواب + تصاویر

مهم ترین سوالات علوم نهم نوبت دوم + تصاویر

مهم‌ترین سوالات ریاضی دهم نوبت دوم + تصاویر

مهم ترین سوالات زیست شناسی دهم+ تصاویر

مهم ترین سوالات شیمی دهم با جواب+ تصاویر

مهم ترین سوالات فیزیک دهم نوبت دوم با جواب + تصاویر

مهم‌ترین سوالات آمار دوم دبیرستان با جواب + تصاویر

مهم‌ترین سوالات زمین شناسی سوم دبیرستان نوبت دوم + تصاویر

مهم ترین سوالات هندسه سوم دبیرستان با جواب +تصاویر 


http://www.yjc.ir



طبقه بندی: (متوسطه اول)7و8و9،  آزمون،  ششم دبستان،  درس ریاضی،  دروس دیگر،  درس علوم، 
ارسال توسط نورالدین آهنگران
چقدر با بدن خود آشنا هستید؟
 بدن انسان یک معجزه شگفت‌انگیز در حال تکاملی است که دانشمندان را بر پایه حقایق علمی حیرت‌زده می‌کند و چرا نکند؟
 هر چند در بسیاری از موارد ما شبیه دیگر اشکال حیات در سیاره‌مان هستیم، اما انسان یک حیوان منحصربه‌فرد با صفات و قابلیت‌های بی‌نظیر در قلمرو حیوانات است.
 بدن ما بی‌همتاست و گاهی فیزیولوژی عجیب و غریبمان این معنا را تأیید می‌کند. ما تنها موجوداتی هستیم که قادریم با حس و شور زیاد گریه کنیم و آنقدر احساساتی شویم که کارهایی فراتر از توانایی‌مان انجام دهیم؛ مثلاً یک ماشین را بلند کنیم! با ما همراه شوید تا ۲۵ حقیقت حیرت‌انگیز بدن را بشناسیم.  

 


ادامه مطلب
طبقه بندی: درس علوم، 
ارسال توسط نورالدین آهنگران
مرتبه
تاریخ : دوشنبه 15 خرداد 1396

حضرت خدیجه همسر گرامی رسول اکرم صلی الله علیه و آله، 68 سال پیش از هجرت نبوی صلی الله علیه و آله در شهر مکه به دنیا آمد . پدر وی خویلد بن اسد و مادرش فاطمه دختر زائدة بن اصم می باشد . او در چهل سالگی با حضرت محمد صلی الله علیه و آله که 25 سال از عمر شریفش را سپری کرده بود ازدواج نمود . بنابر قول مشهور ثمره ازدواج خدیجه شش فرزند به نام های قاسم، عبدالله، رقیه، زینب، ام کلثوم و فاطمه علیها السلام بود . قبل از اسلام وی به خاطر دارا بودن صفات پسندیده و فضائل اخلاقی و پاکدامنی، «طاهره » لقب گرفت . ثروت خدیجه در میان اهل مکه بی نظیر بود و اهالی مکه با اموال وی به صورت مضاربه ای تجارت می کردند . خدیجه پس از ازدواج با پیامبر همه آن ثروت را در اختیار حضرت رسول نهاد و بدین ترتیب از جنبه اقتصادی دین اسلام را تقویت نموده و در گسترش آن نهایت تلاش خود را به جای آورد .

مقام او در نزد پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله به حدی بود که در مدت 25 سال زندگی مشترک با این بانوی با عظمت، آن حضرت به خاطر تکریم وی با هیچ زنی ازدواج نکرد و بهترین دوران جوانی خویش را به وی بخشید . بعد از رحلت حضرت خدیجه، رسول گرامی اسلام همیشه به یاد محبت ها و تلاش های او بود . بنابر برخی اقوال خدیجه قبل از ازدواج با پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله با دو نفر دیگر بنام های «ابو هالة بن زراره تمیمی » و «عتیق بن عائذ مخزومی » نیز ازدواج کرده بود . این یاور با وفای رسالت بعد از 25 سال زندگی در کنار حضرت خاتم الانبیاء صلی الله علیه و آله در دهمین سال بعثت در 65 سالگی و در دهم ماه رمضان چشم از جهان فرو بست و قلب رسول خدا صلی الله علیه و آله و مسلمانان را داغدار نمود .




ادامه مطلب
طبقه بندی: خبرها آموزشگاه،  نتایج و بازخوردها،  مشاوره نیاز امروز، 
ارسال توسط نورالدین آهنگران


* آزمون تستی ادبیات ششم نام نامه (اَعلام) + پاسخنامه *

(جهت آمادگی دانش آموزان شرکت کننده در آزمون های تیزهوشان و نمونه دولتی)

جهت دریافت کلیک نمائید

دانلود سوالات


 دانلود پاسخنامه

    




طبقه بندی: دروس دیگر،  ششم دبستان،  آزمون، 
ارسال توسط نورالدین آهنگران
مرتبه
تاریخ : شنبه 6 خرداد 1396


* آزمون تستی مطالعات ششم + پاسخنامه *

جهت دریافت ا کلیک نمائید

 

- آزمون تستی مطالعات (فصول 1 تا 3) ........................ 

- آزمون تستی مطالعات(فصول 4 تا 6) ..........................

- آزمون تستی مطالعات(فصول 7 تا 9) ......................... 

- آزمون تستی مطالعات(فصول 10 تا 12) .....................




طبقه بندی: دروس دیگر،  ششم دبستان،  آزمون، 
ارسال توسط نورالدین آهنگران
مرتبه
تاریخ : شنبه 6 خرداد 1396

 

**   پایه نُهم   **

* جهت دریافت آزمون ها، شکل های مربوطه را کلیک نمائید *

 

- ریاضی نهم نوبت دوم ...........................................

- پاسخنامه ریاضی نهم نوبت دوم .............................

علوم تجربی نهم نوبت دوم .................................... 

پاسخنامه علوم تجربی نهم نوبت دوم ...................... 

مطالعات اجتماعی نهم نوبت دوم ........................... 

- پاسخنامه مطالعات اجتماعی نهم نوبت دوم ............

عربی نهم نوبت دوم ........................................... 

- پاسخنامه عربی نهم نوبت دوم ............................. 

پیام های آسمان نهم نوبت دوم .............................

پاسخنامه پیام های آسمان نهم نوبت دوم ...............

قرآن نهم نوبت دوم .............................................. 

پاسخنامه قرآن نهم نوبت دوم ................................ 




طبقه بندی: آزمون،  (متوسطه اول)7و8و9، 
ارسال توسط نورالدین آهنگران
مرتبه
تاریخ : شنبه 6 خرداد 1396

شهر رمضان الذی انزل فیه القرآن

ماه مبارک رمضان، ماه دوری از گناهان، ماه بندگی مبارکتان باد.


 
متن تبریک فرارسیدن ماه مبارک رمضان



طبقه بندی: خبرها آموزشگاه، 
ارسال توسط نورالدین آهنگران

دوران جمع بندی در موفقیت امتحانات و کنکور تاثیر بسزایی دارد که در ادامه به برخی از شیوه‌های صحیح این مساله پرداخته می‌شود.

ترفندی کاربردی برای سال چهارمی ها/ موفقیت در امتحانات و کنکور خود را تضمین کنید موفقیت در آزمون سراسری و کسب یک نتیجه مطلوب نیازمند برنامه‌ریزی ویژه‌ای است که در هر مقطع از زمان، باید متناسب با ویژگی‌های مطالعاتی و اهداف دوران مربوط باشد. در واقع بر خلاف تصور بسیاری از داوطلبان آزمون سراسری، برنامه‌ریزی و مطالعه در هر مقطعی از زمان متفاوت بوده و باید براساس ویژگی‌های همان مقطع تنظیم شود.
 
*** اصولی چهارگانه برای مطالعه در ماه‌های پایانی کنکور
روش مطالعه برای جمع‌بندی مبحثی دروس نیم‌سال دوم متفاوت از سایر دوره‌هاست، این دوران علاوه بر اینکه متفاوت است دارای اهمیت بسیار زیادی نیز می‌باشد.
 
محمدرضا پوردستمالچی مشاور درسی با بیان اینکه به‌طور کلی چهار شیوه مطالعه و برنامه‌ریزی برای موفقیت در آزمون سراسری لازم است، گفت: مطالعه و برنامه‌ریزی همگام با برنامه، جمع‌بندی مبحثی، جمع‌بندی نهایی و مرور نهایی این چهار مرحله را شامل می‌شوند.
 
وی ادامه داد: در روش اول محور اصلی برنامه مدرسه یا آزمون است و باید همگام با برنامه اصلی به مطالعه درس هر روز در همان روز براساس اصول تنوع مطالعاتی پرداخته شود که به‌طور تقریبی در ماه‌های مهر، آبان، آذر، بهمن، اسفند و نیمه دوم فروردین داوطلبان آزمون سراسری بر این اساس مطالعه می‌کنند.
 
این مشاور تحصیلی تصریح کرد: مهم‌ترین دوران مطالعاتی در آزمون سراسری دوره‌های جمع‌بندی مبحثی است همچنین در مرحله سوم که آخرین جمع‌بندی برای آمادگی آزمون سراسری است شیوه مطالعه متفاوتی اتخاذ می‌شود و در هفته پایانی آزمون سراسری وظیفه اصلی مرور تمامی مطالبی است که مطالعه شده است و البته روز پایانی که نیازمند برنامه‌ای ویژه است.
 
*** دو ماه پایانی کنکور را دست کم نگیرید
کاملا بدیهی است که موفقیت در آزمون سراسری به میزان سرعت عمل شما در جلسه آزمون سراسری وابسته است. در واقع هر چقدر سرعت عمل شما در جلسه بیشتر باشد احتمال موفقیت شما هم بیشتر است و تن‌ها راه افزایش سرعت در آزمون سـراسـری افزایش تعداد دفعات مرور است.
 
پوردستمالچی بیان کرد: اگر در دوران پیش جمع‌بندی مبحثی دروس نیم‌سال دوم سال چهارم به‌طور کامل مطالعه و جمع‌بندی شود، با خیال جمع از دروس نیم‌سال دوم سال چهارم، در دوران جمع‌بندی نهایی فرصت کافی برای مرور درس‌های نیم‌سال اول سال چهارم و پایه وجود دارد.
 
این مشاور تحصیلی گفت: ماه‌های تیر وخرداد امکان تعداد مرورهای بیشتری وجود داردو این مساله کاملاً به تسلط قبلی مربوط می‌شود در واقع اگر قبل از شروع دوره جمع‌بندی خرداد تسلط خوبی وجود داشته باشد می‌توان تعداد دفعات بیشتری مطالب را مرور کنید و این امر به معنای افزایش احتمال موفقیت است.
 
وی با تاکید بر اینکه بخش اعظمی از تسلط خوب قبل از ماه‌های تیر و خرداد در جمع‌بندی‌های مبحثی شکل می‌گیرد، اظهار کرد: اگر جزو داوطلبانی هستید که می‌خواهید با افزایش تعداد دفعات مرور در ماه‌های تیر و خرداد بتوانید به نتیجه خوبی در آزمون سراسری دست پیدا کنید لازم است دوره‌های جمع‌بندی مبحثی را جدی بگیرید.
 
*** برنامه‌هایتان را پشت گوش نیندازید
اغلب اوقات برای بسیاری از دانش آموزان این تجربه پیش آمده که در مورد برخی دروس که خوانده شده و مطالعه را به پایان رسیده احساس نیاز به مطالعه و مرور دوباره را ایجاد می‌شود.
 
در دوره‌های جمع‌بندی مبحثی وظیفه اصلی تکمیل کارهای ناقصی است که باید آن‌ها را قبلاً انجام می‌دادید در واقع در این دوره‌ها باید دروس مربوط جمع‌بندی شده و هیچ‌کدام از مراحل آن نباید باقی بماند و این‌کار به‌طور طبیعی نقش مهمی‌در موفقیت دارد.
 
اگر به دروس نیم‌سال دوم به‌عنوان نزدیک‌ترین دوره جمع‌بندی مبحثی به آزمون سراسری نگاه کنیم به این نتیجه می‌رسیم که این دوره از اهمیت ویژه‌تری برخوردار است.
 
پوردستمالچی در این رابطه بیان کرد: اگر دروس نیم‌سال دوم را خوب مطالعه و جمع‌بندی کنید در خرداد خیالتان از دروس نیم‌سال دوم راحت بوده و فرصت خواهید داشت در دوره جمع‌بندی نهایی (خرداد) با سرعت مناسب دروس نیم‌سال اول و پایه را مرور کنید. اما اگر دروس نیم‌سال دوم را خوب جمع‌بندی نکنید قطعاً درماه خرداد باید بخشی از زمان خود را به دروس نیم‌سال دوم اختصاص دهید و این سبب می‌شود تا نتوانید به‌طور مناسب جمع‌بندی کنید.  
 
*** امتحانات سال چهارم را جدی بگیرید
نمره چهار درس امتحانات سال چهارم که به صورت هماهنگ و کشوری برگزار می‌شود؛ تأثیر ۵ درصدی مثبت برای داوطلبان آزمون سراسری دارد، بنابراین باید این دوران را با جدیت بیشتری مطالعه کرد.

 
با توجه به این محدودیت و ضرورت کسب نمره‌های بالا به سبب ضریب مثبت ان در نتیجه کنکور ایجاب می‌کند از فرصت جمع بندی مبحثی به درستی استفاده شود.
 
پوردستمالچی یادآور شد: جمع بندی مطالب درسی در روزهای پایانی سال تحصیلی نه تنها توانایی دانش آموز در پاسخگویی به سوالات آزمون سراسری ۹۶ را بالا می‌برد بلکه از امکان ۵ درصد تأثیر مثبت نمرات خود در آزمون سراسری بهره مند می‌شوند.

  http://www.yjc.ir/



طبقه بندی: مشاوره نیاز امروز، 
ارسال توسط نورالدین آهنگران
مرتبه
تاریخ : شنبه 30 اردیبهشت 1396

6 اصل ضروری آب و هوا، خواب و بیداری، حرکت و سکون، حالات روحی و روانی، خوردن و آشامیدن و پاکسازی ها در حفظ حافظه مؤثر است. ما در اینجا به بحث تغذیه توجه می کنیم.

* بادام حاوی فسفر، منیزیم، پتاسیم، گوگرد و آهن است و بهترین مغز برای سلول های عصبی است. یک فرمول ساده که در کتاب اکسیر اعظم هم آمده برای افرادی که مشکل قند خون نداشته باشند، هفت عدد بادام پوست کنده به همراه همان قدر نبات را افراد بکوبند، شب، پیش از خواب با کمی آب در صورت لزوم میل کنند؛ در مصرف درازمدت ثابت شده است که به افزایش قوای ذهنی می تواند کمک کند.



* برای تقویت حافظه و سیستم عصبی مصرف مواد غذایی حاوی کلسیم٬ آهن و ویتامین B توصیه می شود. این مواد در غلات و شیر وجود دارند. ویتامین B12  برای نگهداری سلول های عصبی مفید است و اسیدفولیک نیز برای تقویت حافظه مؤثر است.

 



*  چند ماده غذایی هم وجود دارد که خیلی مظلوم اند و به حاشیه رانده و فراموش می شوند و برای حافظه مفید هستند. افراد لوبیا زیاد مصرف می کنند ولی ماش سر سفره کم مصرف می شود؛ جو، مصرفش زیاد نیست، حالا شاید بعضی ها در سوپ استفاده کنند، ولی عموماً خیلی مظلوم است. "به" فراموش شده است؛ سیب و "به" خیلی کم مصرف می شوند. در بشقاب های میوه ما نیستند. زردک یا همان هویج ایرانی واقعاً فراموش شده است، در بعضی از شهرها اصلاً پیدا نمی شود. زردک را به صورت پخته مثل هویج پخته استفاده می کنند یا مربای عسلی زردک که در تقویت مغز، قلب، معده کبد و نیروی عمومی بدن فوق العاده است. خیلی ساده است همه افراد می توانند زردک را بخرند و بشویند و رنده کنند و بگذارند بپزد، کمی هم عسل اضافه کنند تا به قوام بیاید به این ترتیب مربای زردک تهیه می شود؛ خیلی هم توصیه شده که می تواند مفید باشد.

*مصرف ویتامین E نیز مغز را از آسیب حفظ می کند و علاوه بر رقیق شدن خون از ابتلا به آلزایمر پیشگیری می کند.


* اسید های چرب امگا ٣ که در ماهی بسیار یافت می شود نیز به سلول های مغزی کمک می کند.

 

* برخی از گیاهان دارویی مانند آویشن نیز توصیه می شود چرا که این گیاه تقویت کننده اعصاب است.

 

٦- پرهیز از نوشیدن آب سرد مخصوصاً با معده خالی: زیرا این کار به شدت مزاج اعضای اصلی بدن را سرد می کند.

 

 
انجیر حاوی مواد معدنی مانند آهن و گوگرد است و حافظه را تقویت می کند . مصرف انجیر نیز برای تقویت حافظه توصیه می شود. انجیر حاوی ویتامین های A ،B، C و مواد معدنی مانند آهن و گوگرد است که برای سلول های مغزی مفید است.

* مصرف زعفران، سیر و کندر و عسل نیز برای تقویت حافظه توصیه می شوند.


چغندر نیز به دلیل داشتن مقادیر بالایی از فسفر تقویت کننده حافظه است.   

 

*مویز و گردو به عنوان تقویت کننده بافت مغز شناخته می شود.

 

* پرهیز از غذاهای فست فود و مواد پر ادویه، خستگی زیاد و تماشای برنامه های مختلف کامپیوتری و تلویزیونی زیرا ورود اطلاعات متنوع و مختلف بدون فایده باعث تشویش ذهنی و عدم تمرکز در رابطه با امور مهم می شود.
* مربای آمله نیز می تواند در تقویت حافظه مؤثر باشد اما این ترکیب به ویژه در افرادی که مشکلات گوارشی دارند بهتر است تحت نظر پزشک طب سنتی استفاده شود.




طبقه بندی: نتایج و بازخوردها،  پاسخ به سوالات،  مشاوره نیاز امروز، 
ارسال توسط نورالدین آهنگران
(تعداد کل صفحات:75)      [...]   [2]   [3]   [4]   [5]   [6]   [7]   [8]   [...]  

آرشیو مطالب
نظر سنجی
تاثیرگذارترین عامل بر روی شما کدام مورد بوده است؟







صفحات جانبی
امکانات جانبی
blogskin

قالب وبلاگ